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黄豆和干玉米粒能一起打豆浆吗？打豆浆可以放干玉米粒，但需要和黄豆一起提前浸泡一晚上的。
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黄豆的功效与作用
促进消化、降糖降脂、美白护肤
黄豆原产中国，中国各地均有栽培，亦广泛栽培于世界各地。营养全面，富含有大量的不饱和脂肪酸，多种微量元素、维生素及优质蛋白质，经加工可制作出很多种豆制品，有促进消化、降糖降脂、美白护肤等功效。
1、促进消化：黄豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进人体的消化吸收，加速肠胃的蠕动，防止便秘，加快身体里废物的排泄。
2、降糖降脂：黄豆中含有一种抑制胰酶的物质，对糖尿病有食疗作用。黄豆所含的皂甙有明显的降血脂作用，同时可抑制体重增加。
3、调节胆固醇含量：黄豆中含有的脂肪多为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸容易被人体吸收，而且黄豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，对于血脂含量高和动脉硬化的患者来说，黄豆是一种很理想的营养保健品。
4、美白护肤：黄豆能有效地改善皮肤衰老，其中所含有的亚油酸，可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成，同时还具有缓解更年期综合征的功效。
黄豆和干玉米粒能一起打豆浆吗
1、打豆浆可以放干玉米粒，但需要和黄豆一起提前浸泡一晚上。
2、主料：干玉米粒40克，黄豆40克，水800ml，白砂糖1小匙。
3、做法：干玉米粒和黄豆洗净，提前浸泡一个晚上。
将泡发的玉米粒、黄豆放入豆浆机中。
按豆浆键，约15分钟待豆浆机发出“嘀嘀嘀”提示音，切断电源即可。
将热玉米豆浆就完成了。
