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田七粉怎么吃最好 田七粉的作用与功效与作用

2024-07-10 12:07 阅读了

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田七粉怎么吃最好,三七粉空腹喝好还是饭后喝好

  田七粉怎么吃最好?三七粉有生食和熟食之分的。

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田七粉怎么吃最好

田七粉的作用与功效与作用

  解毒护肝、美容、止血化淤

  1.解毒护肝:田七粉对血管有软化功能,可扩大血管、降低血压、改善血液循环,能有效保护心血管。

  2.美容:田七粉中含有丰富的三七皂苷,可降血脂、加快血液循环、抗氧化,从而起到美容祛斑,提亮肤色的作用。

  3.止血化淤:田七粉可快速止血散瘀,提高造血功能,促进造血干细胞的繁殖和血小板的凝聚。

田七粉怎么吃最好

  三七粉有生食和熟食之分。

  不同吃法效果不一,所以要根据自己的症状对应使用,避免效果不佳或适得其反。

  1、生吃

  主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

  并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

  吃法:正常情况之下一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外伤出血用适量三七粉外敷伤口,能立即止血。

  2、熟吃

  主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

  吃法:包装内附送的小量勺为1平勺3克,正常情况下一次熟吃三七粉为3克,用温开水兑服,早晚各一次效果更好。

  也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服,治疗效果更佳。

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