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孩子在家是如何做家务？从小做起，从小事做起，以身作则，让孩子爱上做家务活的。
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做家务可以减肥吗
可以，做家务是可以减肥的。
做家务有助于减肥，但要注意以下几点：
1. 家务活动量要达到一定程度，才有助于加快脂肪消耗，实现减肥效果。
2. 个人体质不同，减肥效果也不同，建议适当增加运动量或运动强度，以免影响减肥的顺利进行。
3. 除做家务之外，还需要适当控制饮食，减少高脂肪和高热量食物的摄入量，适当增加低热量、粗纤维类食物的摄入量，才能有效减肥。
4. 做家务时不要过度节食，容易引起低血糖、休克等后果，还可能造成营养不良的情况，不利于身体健康。
5. 如果想要通过做家务达到减肥目的，需要长期坚持。
孩子在家是如何做家务
1、从小做起，从小事做起，以身作则，让孩子爱上做家务活。
2、其实很多小孩儿，看见爸妈在干家务活的时候，他们会很感兴趣。
但一些父母会担心孩子摔倒磕碰，或者嫌弃孩子捣乱，不愿意让孩子参与到家务活。
这样，反而对于孩子的独立能力是一种限制。
3、从小事做起，自己刷牙洗脸、自己叠被子、和爸妈一起收拾家、扫地擦地等，一点一点引导孩子参与进来。
锻炼做家务，也可以提升孩子的自理能力。
