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黄皮哈密瓜怎么挑？成熟的黄皮哈密瓜最明显的标志就是顶端会变成鲜黄色，因此我们根据定端颜色的及可以判断黄皮哈密瓜是否成熟的。
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哈密瓜是上火还是降火
哈密瓜是降火的。
中医认为，哈密瓜味甘，性寒，是下火的水果，具有益气、利小便、生津止渴、清肺热、防暑气的作用，适宜肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者食用，也是非常适合在夏季食用的消暑水果。所以，吃哈密瓜并不会上火，相反，它可以清火气、除烦热。
有些人吃哈密瓜喉咙会痛，这并不是因为上火引起的，而是因为哈密瓜的含糖量很高，在15%左右，糖浓度过高有可能导致喉咙等接触哈密瓜的部位细胞失水，从而引起喉咙干、喉咙痛，出现上火的假象;此外，有些人对哈密瓜过敏，吃哈密瓜后也会出现喉咙痛的表现。
哈密瓜不但香甜可口，还有很高的营养价值，但是哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食。另外，哈密瓜性寒，寒性体质人群应该避免大量食用哈密瓜，以免导致体寒加重，出现腹泻和胃寒。
黄皮哈密瓜怎么挑
1、成熟的黄皮哈密瓜最明显的标志就是顶端会变成鲜黄色，因此我们根据定端颜色的及可以判断黄皮哈密瓜是否成熟。
2、除此之外，在购买黄皮哈密瓜的时候，还可以闻一闻它的味道，不管哪种哈蜜瓜，在成熟时果蒂都会散发出一种浓烈的果香味。
