关于小儿便秘怎么办的知识点，濮阳头条网将为你整理了下面这些知识。
小儿便秘是指小孩子排便困难或者排便时间过长，这对孩子和家长都是十分痛苦的，那么我们该如何预防及治疗小儿便秘呢？下面为大家介绍几种常见的方法与治疗措施。
饮食方面
吃水果、蔬菜：让孩子多吃富含纤维素的食物，如土豆、胡萝卜、芹菜、西红柿等，增加大肠蠕动，使便秘现象得到改观。
多喝水：保持孩子一天充足的水份摄入，加强肠蠕动，帮助粪便顺畅排出。
限制甜食及焦糖色汽水：过多的糖分会导致便秘问题，而焦糖色汽水含有咖啡因，也容易伤害肠道。
运动方面
增加运动量：可以适当进行户外游戏和运动娱乐，以促进孩子全身血液循环系统和肠道的密切合作，让宝宝的腹肌经常活跃，肠胃不易出现问题。
药物方面
使用泻药：在饮食和运动不能改善孩子便秘问题时，父母可以在医生指导下给孩子服用决明子、番泻叶等问题药物。
乳果糖口服液：适宜婴幼儿和小学生，因为乳果糖是无吸收性分子，能促使益生菌的生成，增强肠道挤压。建议孩子每天服用2-3次，最好餐后半小时内服用，以增强乳果糖解作用。
心理方面
营造舒适的环境：在孩子平时注意力不集中、精神压力大、身体抵抗力差时，多关心并安慰孩子，让他们处在一个舒适愉悦的环境中，不仅能减轻孩子们的便秘问题，还能够塑造孩子积极乐观的心态。
以上就是小儿便秘的预防和治疗方法，父母们可以针对不同情况采取不同方法，多尝试，学会运用，相信孩子的肠胃问题一定会得到缓解和根治。
