关于烧心是怎么回事的知识点，濮阳头条网将为你整理了下面这些知识。
什么是烧心？
烧心是一种非常常见的疾病，其中胃酸会倒流到食管中。这会导致一种刺痛和不适的感觉，称为烧心。这种感觉通常在胸口后面或者到喉咙处感觉到。
烧心是什么导致的呢？
导致烧心的原因
烧心是由于一个称为LES的环状肌肉放松失控。这个肌肉通常保持我们的胃部关闭，不让胃酸流入食管。然而，当LES肌肉弱化或者放松时，胃酸就会倒流到食管中，导致烧心。 以下是一些导致LES肌肉失控的常见因素：
- 高脂肪，辣椒或咖啡等食物。
- 抽烟，饮酒或使用一些特定的药物。
- 萎缩性胃炎或者胆汁反流等胃部问题。
- 压力或者过度肥胖。
烧心有哪些症状？
烧心通常会导致以下症状：
- 胸口刺痛或疼痛感。
- 咳嗽或呛咳。
- 喉咙不适或者感觉有东西卡住。
- 呕吐或者恶心。
什么时候应该寻求医疗帮助？
一般情况下，烧心是易受控制的。但是如果您经常或者严重地出现以下症状之一，就需要立即寻求医疗帮助：
- 剧烈的胸痛。
- 呼吸急促或者窒息感。
- 吞咽困难或者疼痛。
- 呕吐血液或者黑色柏油样便便。
如何预防烧心？
以下是预防烧心的方法：
- 避免吃过于油腻或者不容易消化的食物。
- 饮食中多摄入蔬菜和水果。
- 减轻体重，达到健康的体重范围。
- 尽量禁止吸烟和饮酒。
- 避免入睡前2小时进食。
- 使用电子升降床垫，有助于减轻压力。
结论
总之，烧心是一种非常普遍的通常可以得到控制的健康问题。如果您持续出现烧心的症状，尽早联系医生，因为不及时治疗可能会导致可怕的并发症。
