玩游戏入迷可能会影响到个人的生活和工作，需要及时采取措施进行治疗。以下是一些可能有帮助的方法：
自我控制：尝试控制游戏时间，设定游戏时间限制，避免过度沉迷。
寻求支持：与家人、朋友或专业人士交流，寻求支持和帮助。
培养其他兴趣爱好：尝试培养其他兴趣爱好，例如运动、阅读、旅行等，分散注意力，减少对游戏的依赖。
寻求专业帮助：如果自我控制和寻求支持都无法缓解游戏成瘾的问题，可以考虑寻求专业帮助，例如心理咨询或治疗。
参加戒游戏治疗：如果游戏成瘾已经严重影响到个人的生活和工作，可以考虑参加戒游戏治疗，例如戒游戏训练营或戒游戏康复中心。
需要注意的是，游戏成瘾是一种心理问题，需要认真对待和处理。及早采取措施，寻求支持和帮助，才能有效地缓解和治疗游戏成瘾的问题。
