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小孩发烧是常见的现象,让父母们非常着急。正常体温为36.5°C~37.5°C,当小孩体温达到38°C以上可以视为发烧状态。
冰敷退烧法
小孩发烧时应立即采取降温措施,首先可以选择冰敷法。将毛巾弄湿后,浸入水中,然后挤干水分。将毛巾折成条状,放入冰箱冷冻室冰冻10分钟后取出敷在小孩额头上,可以帮助降低发热部位的体温。
换衣服退烧法
换下容易散热的衣睡衣,用毛巾擦拭小孩身体。保持房间有良好的通风,避免使用电扇或空调过度。过度的冷气会刺激小孩呼吸道,加重疾病,也没有助于降温。
饮食方法
小孩发烧时可以先不喂食,避免增加消化负担,等到温度恢复正常后再逐渐进食。孩子可以喝些清淡的汤水或者水果汁,保持体内水分足够,也能帮助排除毒素。
药物治疗
如果小孩发烧过高或伴有其他症状,如疼痛、咳嗽等,可以采用适当的药物治疗。常用解热镇痛药有布洛芬、对乙酰氨基酚、丙氨酸等,但服药前必须询问医生并按照医生的建议进行使用。
虽然采用以上措施可以帮助小孩退烧,但如果情况持续或恶化,应该尽快就诊医院。同时避免给小孩乱用药、打针、物理降温等方式,以免出现更加严重的副作用。
小孩发烧时父母们要保持冷静,根据孩子实际情况采取有效的降温方法,关注体温变化并定期复测,在孩子温度降至正常后也要继续关注身体恢复情况。