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柿子和花生能一起吃吗 柿子是寒性的吗

2024-05-15 02:20 阅读了

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柿子和花生能一起吃吗,吃完柿子千万别碰5种食物

  柿子和花生能一起吃吗?柿子和花生能一起吃的。

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柿子和花生能一起吃吗

柿子是寒性的吗

  柿子本身就是一种凉性的水果的。经研究发现柿子具有一定的润肺止咳、清热解毒、祛湿除寒以及健脾止渴的效果。

  并不是所有的人都适合吃柿子,比如怕冷、腹泻以及脾胃虚寒的人群,建议少吃或者是不吃柿子。

  这主要是由于柿子里面含有较多的鞣酸和果胶,一旦和富含钙质或是蛋白质的食物同时服用的话,是很容易会产生化学的作用,即会产生不易被消化的物质,进而堆积于人体的肠胃里,引起人体胃部的不适,比如会形成胃结石,甚至还会引发便秘的现象。

柿子和花生能一起吃吗

  1、柿子和花生能一起吃。

  2、柿叶中含有多种活性成分,如维生素C、多种黄酮甙类、二萜类、胆碱、β- 胡萝卜素等。

  柿叶提取物具有抗氧化性,可与茶多酚、橙皮甙等这些天然抗氧化物相媲美,有望开发为新型天然食品抗氧化剂。

  3、花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。

  4、两者没有禁忌相克。

  所以柿子能和花生一起吃。

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